Сколько времени надо тратить на занятия?

На занятия потребуется от 15 до 30 минут ежедневно. Можно распределить задания на день и выполнять в течение дня.

Что понадобится для прохождения курса?

Для успешного освоения курса ничего, кроме ваших рук и желания, не требуется. В качестве вспомогательного инструмента можно купить силиконовую баночку «Чудо» для вакуумного массажа, диаметр примерно 50 мм, она продается во всех интернет-магазинах.

Специальные противопоказания

При наличии стоматологических проблем Вывих и подвывих нижней челюсти Деформирующий артроз Ревматоидный артрит Запущенная форма кариеса Стоматологические операции Острые воспалительные процессы в области лица Внимание! По данным Всемирной организации здравоохранения, около 40% населения в возрасте от 20 до 50 лет страдают мышечно-суставной дисфункцией височно-нижнечелюстного сустава, но даже не подозревают об этом. Самодиагностика таких противопоказаний, как вывих и подвывих нижней челюсти, деформирующий артроз или ревматоидный артрит, просто невозможна! Занятия Ревитоникой могут обнажить хронические патологические процессы, протекающие в височно-нижнечелюстных суставах: хруст, острую боль или щелканье челюсти после выполнения приемов. Идеальный вариант — перед началом занятий получить консультацию у стоматолога, ортопеда или остеопата для исключения острых форм воспалений, патологических процессов, дисфункций височно-нижнечелюстного сустава, ревматоидного артрита или запущенной формы кариеса. На приеме у специалиста уточните, можно ли вам выполнять миофасциальный массаж в околоушно-жевательной области, открывать широко рот, воздействовать на ткани в проекции височно-нижнечелюстных суставов.

Турбо-омоложение - Видеокурс Ревитоники

Q: Как и где будет проходить обучение?

Формат курса — это видеоуроки в записи. Обучение проводится на собственной интернет-платформе Ревитоники. У вас будет удобный личный кабинет и возможность задавать вопросы методистам с медицинским образованием.

Единственный запуск в году

Продажи закроются сразу после старта. Успейте присоединиться

Предстартовый курс

Начни заниматься сразу после покупки. Получи лучшие результаты

10 онлайн-встреч

с Анастасией Дубинской. Учимся вместе с автором метода

8 мастер-классов

от экспертов курса. Продвинутые техники и рекомендации.

Турбо-поддержка Анастасии Дубинской

10 встреч, которые не дадут сорваться и укрепят привычку заниматься.

Учимся приемам вместе

Осваиваем техники и устраняем ошибки

Получаем поддержку и мотивацию от автора курса

Добиваемся максимального эффекта

Личное сопровождение = уверенность, что делаешь все правильно.

8 мастер-классов от экспертов курса

Каждый мастер-класс посвящен отдельной теме

Это рекомендации, как усилить эффективность от занятий

Продвинутые техники, которых нет в основной программе курса

Подробный разбор приемов и ценные рекомендации

Продвинутые техники для омоложения тела

Мануальные и дыхательные техники, МФР

Лифтинг-тейпирование и тейп-гимнастика

Работа с мышцами тазового дна и висцеральный самомассаж живота

Комплексы от напряжения и боли в спине, шее и пояснице

Тренировки для раскрытия грудной клетки

Советы по уходу за кожей лица и подбору косметических средств

Рекомендации по правильному питанию

Курс «Турбо-омоложение» — концентрат всех знаний и практик, собранных за 15 лет работы школы «Ревитоника»

В нем прицельная работа, направленная на омоложение лица и оздоровление всего организма. Мы даем системные знания: выявляем вашу проблему и даем алгоритм ее устранения.

3 месяца обучения

6 месяцев доступа к материалам

Прямые эфиры от экспертов

80+ упражнений и комплексов

Подготовительный курс в подарок

Закрытый телеграм-чат

Лучшие практики в одном курсе

Лифтинг лица — базовые и продвинутые приемы

Тренировки для омоложения тела

Осанка — фундамент молодости

Гуаша — контуринг лица и тела

«Умный» массаж против отеков

Тейпирование — ленивое
омоложение

Prev Next

Результаты курса

Подтянется овал лица, исчезнет второй подбородок

Уйдут отеки, мешки, носогубные складки, нависшие веки

Разгладятся морщины на лбу, у глаз

Улучшится осанка, удлинится шея

Восстановится красивая форма живота, бедер. Снизится вес

Нормализуются лимфоотток и кровообращение

Улучшатся настроение, сон, появится больше энергии

Prev Next

До После

1 / 150

Старт курса 30 сентября

Самые лучшие условия

Для тех, кто готов купить курс сейчас!

Специальная цена на курс:

29 490 Р

58 980 Р

Максимальный срок доступа

6 мес.

3 мес.

Предстартовый курс

Начните сейчас

Онлайн-сопровождение

18 эфиров

Остались вопросы — заполните форму, и мы вам перезвоним

Преимущества курса

Методическая поддержка в течение всего обучения

Осознанный подход без насилия над телом

Возможность заниматься дома, в своем ритме

Приемы с доказанной эффективностью

Никаких случайных кураторов!

На ваши вопросы отвечают команда методистов с медицинским образованием и эксперты курса.

Вся Ревитоника в максимально эффективном формате

Массаж лица

Приемы Ревитоники от морщин и отеков. Ликвидация носогубных валиков, мешков под глазами, малярных мешков, нависших век, «брылей» и второго подбородка.

Работа с телом

Домашние тренировки без изнурительных нагрузок и вреда для спины и суставов. Подтянутый живот, стройные ноги, тонкая талия и изящные руки.

Коррекция осанки

Комплексы от напряжения и боли в спине, шее и пояснице. Избавитесь от сутулости, улучшите статику шеи и совершите качественный прорыв в омоложении лица.

Тейпирование лица и тела

Быстрый лифтинг-эффект: разглаживание морщин, ликвидация отечности и коррекция фигуры. Базовые и продвинутые схемы.

Уход за кожей

Уроки и рекомендации по уходу от врача-косметолога. Сделайте кожу гладкой и сияющей, и она в любом возрасте порадует вас ухоженным видом!

Диетология и питание

Программа нормализации веса от диетолога-эндокринолога. Пересмотрите отношение к еде, сформируйте привычки здорового образа жизни.

Получаете результат и сохраняете его навсегда

Предстартовый курс в подарок

Комплексы из приемов для лица и специальной гимнастики для шеи и осанки для лучшей подготовки к основной программе.

Снизится отечность

Уменьшатся мешки под глазами

Выправится осанка

Пройдут боли в спине

Наладится пищеварение

Улучшится сон

Даже единоразовое выполнение принесет результат. Рекомендуем выполнять регулярно до начала основной программы курса.

Откроется сразу после покупки

Пройдите пробный урок

Этот урок — комплексное восстановление овала лица. Вы научитесь работать с жевательными и височными мышцами, снимать фасциальное напряжение, возвращать тонус и убирать «брыли». Анастасия подробно обьясняет технику выполнения, показывает, как делать правильно и эффективно.

Программа курса создана экспертами с многолетним стажем — докторами и кандидатами наук и врачами высшей категории

Анастасия Дубинская

Эксперт по омоложению лица

Ученый-психофизиолог, кандидат наук, специалист по нейромышечной реабилитации лица. Руководитель школы естественного омоложения «Ревитоника». Доцент кафедры Международного университета восстановительной медицины. Практикующий эксперт по антивозрастному массажу. Участник отечественных и международных научных конгрессов и семинаров, автор статей в высокорейтинговых научных изданиях. Автор бестселлера по омоложению «Age off. Сотри возраст с лица».

Анастасия Табина

Эксперт по омоложению тела

Кандидат медицинских наук, врач-остеопат, кардиолог, сертифицированный специалист по двигательной терапии PNF, сертифицированный специалист по противоотечной физической терапии (CDT), специалист по эстетической остеопатии и остеопатическому сопровождению ортодонтического лечения. Специалист по эстетическому кинезиотейпированию Международной ассоциации кинезиотейпирования. Член Российской остеопатической ассоциации, член Общества исследования фасции.

Григорий Басов

Эксперт по омоложению тела

Кандидат медицинских наук, врач-реабилитолог, остеопат, врач ЛФК. Участник научных конференций и семинаров. Врачебный стаж более 20 лет. Имеет более 20 научных публикаций в отечественных и зарубежных изданиях. Специалист в области превентивной диагностики, реабилитации и восстановления здоровья. Является автором уникальной методики реабилитации пациентов, перенесших реваскуляризацию миокарда.

Анжелика Чиж

Эксперт по питанию

Эндокринолог-диетолог, врач высшей категории. Практикующий доктор с 27-летним стажем работы. Проводит общие консультации и консультации по коррекции веса, подбор диеты для беременных, лечебного питания. Занимается ведением пациентов с ожирением, истощением (подбор индивидуальной диеты). Владеет современными методами профилактики, диагностики и лечения пациентов с различной эндокринной патологией.

Асмик Ктоян

Эксперт по уходу за кожей

Практикующий врач косметолог-дерматолог, трихолог. Специализируется на улучшении качества кожи. Эксперт в области лечения дерматологических проблем и домашнего ухода за кожей. Стаж работы 10 лет. Автор статей в научных и популярных изданиях.

Татьяна Аброськина

Эксперт по ментальному здоровью

Специалист по работе с расстройствами пищевого поведения и снижению веса. Окончила МГУ по специальности «практическая психология личности». Опыт работы 7 лет. Разработала авторские методики по работе с эмоциональным выгоранием, потерей мотивации, снижению тревожности и обретению уверенности в себе.

Prev Next

Программа курса

Что понадобится для курса

Мягкий мяч для МФР с шипами

Диаметр от 7 до 15 см

Мяч для пилатеса

Диаметр 25 см

Силиконовая баночка

Эспандер

Скребок Гуаша

Тейпы

1 рулон шириной 5 см

Что понадобится для Предстартового курса

Ролл из плотно скрученного полотенца

Бамбуковый веник

Теннисный мяч или мяч для МФР

Вопросы по курсу

Формат курса — это видеоуроки и прямые эфиры. Обучение проводится на собственной интернет-платформе Ревитоники. У вас будет удобный личный кабинет и возможность задавать вопросы методистам с медицинским образованием.

Занятия по программе курса подойдут людям с любым уровнем физической подготовки. Вы сможете подобрать для себя комфортный уровень нагрузки, тренироваться в удовольствие и с максимальной пользой.

На занятия потребуется от 15 до 30 минут. 5 дней в неделю тренируемся, 2 дня отдыхаем.

У нас на платформе под каждым уроком можно оставить вопрос. Вам ответят методисты либо автор курса.

Фото делать не обязательно, но мы рекомендуем сделать это, чтобы после окончания курса вы смогли визуально оценить результат.

Для освоения курса вам понадобится:

мягкий мяч для МФР с шипами диаметром от 7 до 15 см;
мяч для пилатеса диаметром 25 см;
силиконовая баночка;
эспандер;
Гуаша;
тейпы (1–2 рулона шириной 5 см, без перфорации).

Для Предстартового курса понадобится:

ролл из полотенца;
бамбуковый веник, 60 см;
мячик для массажа стоп (или теннисный мячик).

Общие противопоказания — любое острое заболевание или запрет лечащего врача

Заболевания опорно-двигательного аппарата (в стадии обострения)
Заболевания щитовидной железы (состояние декомпенсации)
Онкологические заболевания
Беременность, лактация, первые 3 месяца после родов
Болезни кожи в стадии обострения (дерматит, псориаз, кожные аллергические реакции, купероз)
Тяжелые общие заболевания (аутоиммунные заболевания, сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания эндокринной системы, системные заболевания соединительной ткани; коллагенозы, варикозное расширение вен и т. д.)
Филлеры: только при наличии разрешения от лечащего врача или косметолога (процедура может ускорить процесс вывода инъекций из организма или сместить их в неправильном направлении)
Недавно перенесенные операции (в течение последних 3 месяцев), пластические операции в области лица и шеи (в течение 6 месяцев)
Подробнее читайте здесь