Сегодня поговорим о морщинах на лице. Вокруг них существует множество заблуждений. И очень стойких! Разобраться с иллюзиями помогут только наука и здравый смысл. В этой статье расскажем, как возникают морщины, назовем два правильных и четыре неправильных типа морщин. Расскажем, как убрать морщины с умом и не потерять при этом свою яркую индивидуальность. Дадим пошаговые инструкции, что делать с каждым видом морщин.
Содержание статьи:
- Что такое морщины, их классификация
- По глубине залегания: поверхностные и глубокие
- По характеру залегания: мимические и статические
- По месту расположения: морщины верхней, средней и нижней трети лица
- Какими еще бывают морщины
- «Правильные» морщины
- «Неправильные» морщины
- Чего делать не надо
- Список источников
Что такое морщины, их классификация
Начнем, как всегда, с научного определения. Морщины на лице — это изменения рельефа кожи в виде складок, небольших углублений и бороздок. У косметологов есть разные классификации. Выделяют следующие виды морщин.
По глубине залегания
Поверхностные
Появляются одними из первых, но их проще скорректировать. Возникают они вследствие ухудшения питания кожи, обезвоживания и уменьшения липидного слоя. Эти морщины могут формироваться в любой области, так как это не конкретный вид морщин, а, скорее, степень, стадия кожных изменений.
Глубокие
Это результат того, что поверхностные морщины не были скорректированы вовремя. Устранить их сложнее, поскольку процесс затрагивает более глубокие слои кожи. Основные причины появления глубоких морщин — возраст и воздействие негативных факторов.
По характеру залегания
Мимические морщины
Другое их название — динамические. Такие морщины появляются у людей с ярко выраженной мимикой: они слишком часто используют те или иные группы мышц. У серьезных образуются морщины на лбу или между бровями, а у тех, кто много смеется, — «гусиные лапки» и морщины на носу.
Статические морщины
Их еще называют возрастными. Со временем контур лица меняется, овал лица становится менее четким, жировая прослойка уменьшается, а жировые пакеты смещаются вниз. Лицо начинает выглядеть увядшим и одутловатым, а мелкие морщины становятся более выраженными. Появляются глубокие морщины, особенно заметные на щеках и над губой.
По месту расположения
Морщины верхней трети лица
Зона лба от линии роста волос до бровей называется верхней третью лица. Какие морщины возникают в этой области? Лобные и межбровные. Они могут быть как мимическими, так и статическими. Мимические морщины на лбу представляют собой одну-три глубокие горизонтальные линии, возникающие у людей, которые часто поднимают брови в удивлении. Межбровные морщины обычно глубокие и выдают людей, склонных к нахмуриванию.
Морщины средней трети лица
В зоне от бровей до верхней губы могут появляться морщинки вокруг глаз («гусиные лапки» у внутренних и внешних углов глаз), впадины у носослезной борозды, отечность и заметные валики, возникающие из-за опущения жировой ткани под нижним веком. Морщинки на носу — мелкие и поверхностные, чаще появляются у людей с активной мимикой или сухой и тонкой возрастной кожей. Под носом, над верхней губой, также могут образовываться мелкие морщины. Они называются кисетными и обычно появляются только к 60–70 годам или даже позже, если вовремя позаботиться о коже. А вот морщины, идущие от крыльев носа к уголкам губ (носогубные складки), начинают беспокоить уже в молодом возрасте и с годами только усиливаются.
Морщины нижней трети лица
Эта область относительно небольшая, и в ней можно наблюдать морщины-марионетки (линии, идущие от углов губ к подбородку), а также одну горизонтальную линию над подбородком.
Шея, хотя и не относится к лицу, также доставляет немало проблем: поперечные морщины и продольные тяжи на шее быстро выдают возраст.
Какими еще бывают морщины
Давайте еще подробнее разберемся во всем многообразии морщин. Среди них есть вопиющие отклонения от нормы. А есть морщины, которые должны быть обязательно, если вы живой человек, а не зомби.
«Правильные» морщины
Начнем с «правильных», или физиологичных, морщин. Их два типа.
Первый — динамические мимические морщины. Они становятся заметными при каком-либо мимическом действии. Например, вы улыбнулись. Скуловые мышцы сократились. В результате кожа сместилась и заложилась в морщину или складочку. Вы перестали улыбаться — рельеф выровнялся. Здоровая кожа вернулась в исходное положение.
Вот такие морщины естественны и нормальны. Но что нам говорят косметологи? Что при улыбке не должно быть носогубной складки. Не верьте! Она проступает даже у плачущего младенца. У новорожденного есть и глубокие носогубные морщины, и складочки под глазами. А ведь он еще даже не научился взрослой мимике!
Второй «правильный» тип — неглубокие статические или постоянные морщины. Они затрагивают только верхние слои кожи, эпидермис и дерму. Вы хорошо их знаете: это и горизонтальные морщины на лбу, и «межбровка», и «марионетки», и очаровательные морщинки-смешинки в уголках глаз. Статические морщины можно любить или ненавидеть. Но нельзя отрицать, что они добавляют шарма и харизмы. Создают неповторимый эстетический индекс лица, уникальную композицию. И это прекрасно. Многих актеров любят как раз за морщины этого типа.
Но подправлять статические морщины иногда все-таки стоит. Важно следить за их глубиной, формой, расположением. Если вы любите смеяться от души, приготовьтесь всю жизнь корректировать глубокие носогубные морщины и «гусиные лапки». И здесь не нужен ботокс. Все гораздо проще, чем вы думаете. Надо всего лишь не допустить образования глубоких заломов, а тоненькие ниточки носогубных морщин не будут портить ваше лицо. При желании их можно легко разгладить массажными приемами.
Что делать с правильными морщинами? Мимические динамические расправляются сами. Им нужны только профилактический массаж и уход за кожей при помощи косметики. То есть элементарная гигиена, чтобы предотвратить дистрофические процессы в коже.
Статические морщины требуют чуть больше внимания. Нужно следить за их глубиной. Улучшать кровоснабжение. Делать специальные приемы на расслабление мышц. А при активной мимике может понадобиться даже тейпирование на ночь.
«Неправильные» морщины
С «хорошими» морщинами разобрались. Теперь — три вида морщин, которые вашему лицу точно не нужны.
Глубокие борозды и заломы
По сути, они — травма кожи. Причина их появления не возраст и не генетика. А мимический беспредел, который творится на лице. Привычка хмурить лоб, сдвигать брови, опускать уголки рта. Если мимика чересчур активная, кожа постоянно травмируется в одних и тех же местах. Сгибы становятся все более заметными. Никаких других мистических или абстрактных причин типа возраста, утраты коллагена, климакса у мимических заломов нет и быть не может.
В общем, если совсем ничего не предпринимать, аккуратные морщинки со временем превращаются в унылые борозды. Глубина их достигает уровня жирового или даже мышечного слоя. А если еще и кровоток слабый, то кожа просто не успевает регенерировать, шансов на ее восстановление просто нет.
Вот характерные примеры такой мимической травмы. Межбровная морщина — спазм мышцы, которая сморщивает бровь. Нависающие складки на переносице — спазм мышцы гордецов. Горизонтальные морщины на лбу — укорочение лобной мышцы. И так далее и тому подобное: принцип понятен.
Что же с ними делать? Самое главное — перестать хлопотать лицом и наносить травму коже. Подключайте осознанность. Учитесь расслаблять мышцы и запускать регенерацию с помощью массажа. Вам в помощь тейпирование и Гуаша, которые помогают коже восстанавливаться.
Морщины по типу печеного яблока
Поверхностная хаотическая сеточка морщин, дряблая, обезвоженная кожа… Ситуация не меняется даже после применения увлажняющих средств: не помогают самые хваленые и дорогие кремы! Ничего удивительного. Мимика не имеет к этому никакого отношения. Эти морщины появляются из-за хронического дефицита кровообращения. Если есть дефицит влаги — не ждите, что ваше лицо станет оазисом красоты. Чем интенсивнее кровоток, тем лучше обмен веществ и тем более гладкой будет ваша кожа. А теперь представьте: спазмированные мышцы шеи и лица годами сдавливают кровеносные сосуды. Кровь и питательные вещества не поступают к коже. А вы еще подрываете ситуацию ультрафиолетом, когда солнце активно и агрессивно разрушает эластин, возникает эластоз — сеть мелких морщин. Результат — дряблая обезвоженная кожа в глубоких складках и заломах.
И что, теперь сидим-грустим? Оплакиваем кожу? Не надо расстраиваться, на любое действие есть противодействие. Самое важное при дряблой коже — это запустить вихрь кровоснабжения. Без физической активности здесь никуда. Если будет усиленно работать сердце, увеличатся скорость и объем кровотока, ткани лица получат больше кислорода. Обязательно надо добавить комплекс на восстановление шеи и лица, ведь кровоток обеспечивается через шейные артерии [1].
И только потом занимайтесь лицом. Тейпирование или поверхностный лимфодренажный массаж — внимание! — здесь не подойдут. Оптимальны все виды глубокого массажа. Именно глубокий массаж обладает комплексным воздействием — он и кровоток улучшает, и дренаж усиливает, и трофику тканей восстанавливает, и тонус мышц нормализует [2]. Все эффекты достигаются одним способом!
Вертикальные морщины возле уха
Эти морщины появляются из-за дефектов костной ткани и зубочелюстной системы. Вот что происходит: с возрастом у верхней челюсти уменьшается высота, а у нижней теряется «молодой угол» [3].
Стираются и выпадают зубы. Нарушается прикус. Лицо как бы укорачивается и уменьшается по высоте. Из-за этого искажается вектор натяжения жевательных мышц. Расположенная над ними кожа собирается в складки. Вот это уже некрасиво! И от этого надо избавляться.
И не уколами и примочками, а реальной проработкой зубочелюстной системы. Во-первых, все внимание на жевательный блок. Получаем результат за счет расслабления мышц, связок и суставов жевательной области, снятия отека и спазма над- и подъязычных мышц. Формируем правильный челюстной угол, и ткани вдоль уха подтягиваются. Во-вторых, нужны стоматолог и ортодонт, чтобы оценить длину зубов. И если у вас понижен прикус (стерты зубы), нужна будет комплексная работа: восстановление пространства полости рта, выравнивание челюстей и нормализация высоты прикуса.
Чего делать не надо
Радикальные методы борьбы с морщинами — пластическая хирургия и различные виды подтяжки лица — это не спасательный круг, а… костыли. К ним стоит прибегать лишь в самых отчаянных случаях, когда все остальные способы уже перепробованы.
С осторожностью стоит относиться и к рекомендациям косметологов. Часто они советуют стирать все морщины без исключения. Все выровнять и вычистить. Результат этх манипуляций вы видели не раз. Тысячи женщин, которые потеряли свои мимику и индивидуальность. Четкие черты расплываются и сглаживаются, пропорции искажаются до неузнаваемости. Такие трансформации кажутся в лучшем случае нездоровыми, в худшем — абсолютно тупиковыми.
Все просто заразились вирусом разглаживания! Любые морщины хотят немедленно истребить. А ведь в природе вообще нет идеально гладких поверхностей. Мир молодых людей полон заломов и складочек. У сотен тысяч подростков есть морщины, и это их ни капли не портит. Только женщины среднего возраста ходят с разутюженными лицами.
Пожалуйста, не следуйте моде на разглаженные лица. Она вредит и коже, и психике. Убирайте морщины с умом, чтобы вместе с ними не исчезла и ваша яркая индивидуальность. Природа подарила человеку одно из лучших качеств — способность восстанавливаться в любом возрасте. Мы можем запускать процессы регенерации, чтобы стирать стресс и накопленные дефекты. Теперь вы знаете как это сделать. Используйте эти знания на все сто!
Мы в Ревитонике давно научились эффективно работать со всеми видами морщин, уже более 500 000 женщин всего мира убедились в этом. Попробуйте и вы: ведь для этого потребуются всего 15–20 минут ежедневных занятий, желание и руки.
Базовый курс «Основы омоложения»
Миофасциальный самомассаж лица и восстановительная гимнастика от второго подбородка, морщин и заломов, отеков и «брылей». Альтернатива агрессивной косметологии и пластической хирургии.
Подробнее
Список источников
1. Дубинская А. Д. Age off. Сотри возраст с лица. Ревитоника: научный подход к возвращению молодости. М.: Эксмо, 2020. С. 111.
2. Дубинская А. Д., Юрова О. В., Котельникова А. В., Гулаев Е. Н. Миофасциальный массаж лица как возможный метод коррекции психоэмоционального состояния // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физкультуры. 2020. Т. 97, № 3. С. 24–30.
3. Robert B. Shaw Jr, Evan B. Katzel, Peter F. Koltz, David M. Kahn, Edward J. Puzas, Howard N. Langstein. Facial bone density: effects of aging and impact on facial rejuvenation. Aesthetic Surgery Journal. 2012; Nov.:32(8):937-42.
