Когда наша кожа становится тонкой, дряблой, вялой, покрывается сеточкой мелких морщин и выглядит похожей на сухофрукт, мы идем к косметологу. Чаще всего слышим: «У вас сухая кожа». Покупаем рекомендованное увлажняющее средство и начинаем ждать чудесного преображения.
А будет ли эффект? Да, у девушек, чья кожа действительно сухая. А вот если обезвоженная, проблемная кожа – пиши пропало. Ведь это два разных с физиологической точки зрения состояния!
Сухая кожа
Она тонкая, как бумага, кажется стянутой, на ней много поверхностных морщин. Она тусклая и шероховатая, часто шелушится. Всё потому, что поверхностный слой эпидермиса плохо удерживает влагу – и мы это не просто видим, но и ощущаем.
Хорошая новость: в этом случае действительно поможет грамотный дерматолог. Он проведет диагностику (корнеометрию, теваметрию) и поймет, какие у эпидермального слоя проблемы: плохо удерживает влагу или нарушен липидный барьер. Назначит, исходя из этого, специальные косметические средства.
Сухая кожа зимой или летом выглядит так: интенсивное шелушение, шероховатость, чувство стянутости, поверхностные морщинки, повышенная раздражительность.
Обезвоженная кожа
Она вся в глубоких складках и заломах, ее тургор (способность быть упругой, эластичной и быстро возвращаться в первоначальное состояние) снижен. Кожа желтоватая, вялая и дряблая. Обладательницы обезвоженной кожи часто не получают нужного результата после применения дорогих увлажняющих средств – они им ни капли не помогают. И это неудивительно, ведь проблема лежит не на поверхности, а в более глубоком слое, расположенном под эпидермисом, – дермальном матриксе.
Чтобы провести диагностику и убедиться, что кожа обезвожена, необходимо проверить, как работают сосуды. Поэтому грамотный дерматолог назначит капилляроскопию и УЗ-сканирование, чтобы узнать, что мешает работе капилляров, а также оценит вязкоэластичные свойства кожи с помощью баллистометрии.
Чувствительная обезвоженная кожа: сниженный тургор, дряблость, вялость, глубокие морщины и заломы.
Почему возникает обезвоженность?
Мы уже поняли, что старение кожи по первому и второму типу происходит, когда нет влаги. Только в первом случае эпидермис плохо удерживает воду, а во втором – в дерме нет движения крови, а значит – нет воды.
Наша кожа пронизана огромным количеством капилляров, которые несут ей и воду, и растворенные в ней питательные вещества. Это самые тонкие кровеносные сосуды в нашем организме. И если у человека слабый тонус капилляров, а более крупные сосуды (артерии) пережаты напряженными мышцами, то, естественно, кровоток очень слаб. Из-за этого кожа «сидит на жесткой диете» и постоянно недополучает необходимую ей влагу и питательные вещества. Она словно сжимается изнутри и усыхает.
Лицо и тело густо пронизаны кровеносными сосудами. Если бы наш взгляд проникал сквозь кожу, мы бы увидели, как сосудистая сеть повторяет контур лица, вплоть до мельчайших деталей. Крупные ветки – артерии и артериолы, мелкие веточки – капилляры. Это всепроницающая сеть, несущая жизнь.
А теперь добавьте к этому наши постоянные стрессы. Мышечные спазмы препятствуют нормальному оттоку лимфы, еще больше ухудшая состояние. Кожа не справляется с возникающими воспалительными процессами – возникает фиброз. Он удерживает лимфу под кожей, и это дополнительно отравляет страдающую дерму.
Для «полного счастья» всё осложняется гормональными сбоями и воспалениями, которые вызывают жареная, сладкая, пересоленная и нездоровая пища, недосып, прием лекарств, ну и еще десятки других повреждающих факторов. Настоящий триллер с кожей в главной роли!
Обезвоженная кожа: что делать и с чего начать?
Чтобы решить проблему с обезвоженностью кожи и превратить печеное яблоко в наливное, необходимо уделить внимание восстановлению кровотока в области лица. Начать работу правильнее всего с мышц спины и шеи.
Цель первого этапа – убрать гипертонус и освободить кровоток и лимфоток. Когда кровь свободно заструится по венам, кожа лица наконец начнет получать то, что ей положено. Но это еще не всё. Освобождение зажатых артерий увеличит приток крови не только к лицу, но и к головному мозгу! А он с новыми силами проведет работу по восстановлению всех процессов (кровоообращение, тонус капилляров, водно-солевой баланс) и омоложению на более высоком уровне.
Второй этап – глубокий миофасциальный массаж лица. С его помощью вы бережно размягчите фиброзные образования, поможете застоявшейся лимфе покинуть лицо и тело, создадите «помпу» для проталкивания воды из капилляров в межклеточное пространство дермы. И вот уже кожа не обезвожена, а насыщена влагой, разглажена и радует свежим оттенком и нежным румянцем. Просто наливное яблочко!
Кроме этого, нелишним будет посетить хорошего терапевта, кардиолога и эндокринолога. Подберите с ними необходимую физическую нагрузку для нормализации кровотока, поддержания мышечной массы и гормонального фона, скорректируйте питание и режим дня. И совсем скоро из зеркала вам улыбнется не уставшее, а сияющее молодостью лицо!
Если вы хотите знать более подробно о том, что происходит с лицом, определить, какая у вас — обезвоженная или сухая (нормальная) кожа, приглашаем посмотреть тематическую интересную лекцию на канале YouTube.
