Мы уже знаем, что стресс приводит к спазму мышц, а напряженные мышцы искажают рисунок нашего лица, изменяют пропорции. Однако мы даже не подозреваем, какой объем стресса, негативных переживаний спрессован, записан, как на пластинку, в лицевую мускулатуру.
Чаще всего хранилищем негативных воспоминаний являются жевательные мышцы. Жевательные мышцы — это четыре мышцы головы, которые обеспечивают процессы жевания и включают в себя жевательную, височную, медиальную и латеральную крыловидные мышцы.
Научно доказано, что они первыми реагируют на стресс. Мозг выбирает жевательные мышцы площадкой для реализации психологических проблем. Все, с чем вы не могли контактировать, где проявляли жесткость, где перетерпели… Все это отзывается сокращением, болью и напряжением в жевательных мышцах, заставляет челюсти напрягаться, а зубы сжиматься.
Что это значит для нашего лица?
Проседают челюсти, стираются зубы. Височно-нижнечелюстные суставы перестают быть осью, которая держит вертикаль тела. Нижняя челюсть "поджимается вверх", пропадает красивый челюстной угол. Верхняя челюсть как будто немного смещается назад, рот становится впалым, уменьшается высота челюсти, стираются зубы. Эстетически мы это наблюдаем как уменьшение высоты в нижней части лица, носогубные складки, "брыли".
Рисунок 1. Результат спазма жевательных мышц — глубокие деформации в нижней и средней части лица
Ткани смещаются к центру лица, становятся как бы лишними. Хотя обидно: они вовсе не лишние и идеально бы натянулись на эталонную нижнюю челюсть. Ну что делать, если основа лица стала меньше по размеру, чем в молодости. Попробуйте гладко натянуть простыню 180х200 на кровать 140х200 — не выходит, правда? В случае лица так же: мягкие ткани и опора должны соответствовать друг другу.
Что делать?
Чтобы устранить эти нарушения, мы должны сделать осторожный шаг в это озеро наших нервов и боли — начать работать с жевательными мышцами. В базовом курсе мы работаем непосредственно с жевательными мышцами, а в более продвинутых курсах включим в работу весь жевательный аппарат, все его составные части:
- верхнюю и нижнюю челюсти;
- жевательные мышцы;
- мышцы подъязычной кости;
- десны;
- суставные связки;
- сухожилия.
Все эти структуры можно сбалансировать между собой, стабилизировать, расслабить, скорректировать. Можно настроить все инструменты нашего оркестра и привести звучание в гармонию.
Результат
Работа эта непроста, но и вознаграждение очень велико — реальный откат времени назад, воссоздание лица, его молодой конструкции. Лицо становится расслабленным, молодым. Разглаживаются ткани в средней части лица, значительно уменьшаются носогубные складки. Дополнительный бонус — улучшается состояние десен, уменьшаются боли в шее и головные боли. Фоновый стресс, который вы привыкли не замечать, обнулится: вы почувствуете, как он стирается из мышечной памяти.
А заодно это — прекрасная возможность привести в баланс зубы, жевательную мускулатуру и височно-нижнечелюстные суставы, за что стоматологи вас только похвалят.
Кстати, посещение стоматолога — шаг, с которого следует начать работу с жевательным аппаратом. Самое время лечить и вставлять зубы, повышать или исправлять прикус, поскольку состояние ротовой полости и зубов оказывает самое непосредственное влияние на все осанку и гравитационную вертикаль тела. Не экономьте на стоматологах, особенно с остеопатической специализацией!
