Содержание статьи:
- Почему массаж лица может работать?
- Почему массаж лица может быть бесполезным?
- Почему массаж лица может быть вредным?
- Почему Ревитоника помогает?
- Ревитоника безопаснее, чем многие методы омоложения
Массаж часто считается универсальным средством от многих проблем с лицом и телом. Он используется человечеством уже на протяжении тысячелетий, он прописывается врачами при некоторых заболеваниях в качестве лечебного средства, наконец, он просто расслабляет и позволяет почувствовать себя лучше. Но есть ли техника массажа для омоложения лица, которая сможет повернуть время вспять?
Хотя правильно выполненный массаж действительно может быть полезен, существует немало нюансов и тонкостей, которые могут сделать лицевой массаж как полезным, так и вредным для красоты и здоровья вашего лица. Ниже мы разберемся, помогает ли массаж лица для омоложения и что нужно учитывать тем, кто нацелен на заметный результат.
Полезный, бесполезный, вредный
Современный массаж лица может быть очень разным и по техникам, и по принципам исполнения. Считается, что правильная техника массажа для омоложения лица способна творить настоящие чудеса, разгоняя лимфу и возвращая тонус мышцам. При этом неправильно выполненный массаж может быть бесполезным, а иногда и вредным для красоты и здоровья. Разберемся, почему так происходит.
Почему массаж лица может работать?
У правильно подобранного и выполненного массажа могут быть заметные плюсы, которые помогут вам поддерживать лицо в лучшем виде.
- Улучшает кровообращение
Массаж лица для омоложения стимулирует приток крови к коже и мышцам лица, благодаря чему клетки получают больше кислорода и питательных веществ. Это помогает ускорить регенерацию тканей, поддерживает их здоровье и улучшает общий тонус кожи. Улучшение лимфотока способствует более эффективному выведению токсинов и лишней жидкости, что уменьшает отеки и делает лицо визуально более свежим. Особенно хорошо этот эффект заметен у людей с тусклым цветом кожи или хронической усталостью.
- Снимает напряжение мышц
Многие морщины образуются из-за постоянного напряжения лицевых мышц. Например, мимические морщины на лбу, между бровями или вокруг глаз часто связаны с привычкой хмуриться или жмуриться. Массаж помогает расслабить эти мышцы, что делает выражение лица более спокойным, а морщины менее заметными. Регулярное расслабление мышц снижает риск их гипертонуса, который со временем может усугублять возрастные изменения.
- Повышает тонус кожи
С возрастом кожа теряет упругость из-за снижения выработки коллагена и эластина — белков, которые делают ее плотной и подтянутой. Массаж стимулирует кровообращение, а это, в свою очередь, способствует усилению метаболизма клеток, включая синтез коллагена. Благодаря этому кожа становится более упругой, а овал лица — четче. Особенно полезен массаж в сочетании с качественным уходом за кожей, так как он усиливает действие косметических средств.
Почему массаж лица может быть бесполезным?
Иногда женщины, потратившие немало средств и времени для выполнения новомодного лицевого массажа, могут не замечать никаких результатов. Выполняя массаж лица для омоложения по видео, они могут допускать ошибки, заметно снижающие эффективность.
Поверхностный эффект
Некоторые техники массажа воздействуют только на верхние слои кожи и поверхностные мышцы, а возрастные изменения часто затрагивают более глубокие структуры. Например, с возрастом меняется плотность костной ткани, и лицо теряет часть своего естественного объема. Также глубокие жировые пакеты могут смещаться вниз, формируя «брыли» или провалы под глазами. Массаж не способен воздействовать на эти изменения, поэтому его эффект часто ограничивается только визуальным улучшением на короткий срок.
Зависимость от регулярности
Массаж имеет накопительный эффект, при регулярном выполнении процедур результаты могут усиливаться и сохраняются надолго. Важно придерживаться правильной техники и выполнять процедуры регулярно.
Не учитывает индивидуальные особенности
Кожа у всех разная, и то, что полезно одному человеку, может оказаться бесполезным или даже вредным для другого. Например, если у человека есть купероз (сосудистые звездочки) или тонкая, чувствительная кожа, массаж может спровоцировать ухудшение состояния. В то же время для людей с плотной и жирной кожей эффект может быть минимальным, так как она меньше реагирует на поверхностное воздействие. Индивидуальные особенности часто определяют, насколько полезен массаж и оправдывает ли он затраты времени и денег.
Почему массаж лица может быть вредным?
Иногда непрофессиональный массаж лица для омоложения по видео может не только не помочь, но и усугубить имеющиеся проблемы, а также создать новые.
- Ускорение старения при неправильной технике
Методики фейсфитнеса лица, которые также называют себя массажем, настаивают, что с возрастом мышцы лица ослабевают и их нужно укреплять. Это не соответствует действительности. Наоборот, у большинства людей, особенно в зрелом или пожилом возрасте, мышцы лица находятся в гипертонусе — они перенапряжены и зажаты, что негативно сказывается на внешности. Дополнительно стимулируя перенапряженные мышцы в попытке их «накачать» может только усилить визуальную «усталость» лица.
- Может вызвать воспаление
Людям с проблемной кожей, склонной к акне или воспалениям, массаж может навредить. Механическое воздействие может усилить воспалительный процесс, а неправильные средства для массажа (например, масла, которые закупоривают поры) — спровоцировать высыпания. Это особенно важно для кожи, склонной к жирности и образованию комедонов.
- Вред для сосудов
Если кожа склонна к куперозу или у человека есть слабость капилляров, массаж может привести к образованию новых сосудистых звездочек. Даже мягкие движения могут повредить тонкие сосуды, что создает риск покраснений и долгосрочного ухудшения состояния кожи. Людям с такими проблемами рекомендуется избегать массажа или ограничиться процедурами, специально разработанными для их типа кожи.
Почему Ревитоника помогает?
В отличие от множества массажных техник, метод Ревитоники действительно может уменьшить возрастные изменения лица и улучшить ваше здоровье и самочувствие. Его подтвержденная эффективность основана на нескольких причинах.
- Ревитоника устраняет причины, а не только последствия старения
Массаж лица по методу Ревитоники воздействует на глубоком уровне. Он помогает снять отеки, улучшить лимфоток и кровообращение, устраняет причины возрастных изменений, такие как плохая осанка, перенапряжение мышц шеи и лица, неправильные привычки в повседневной жизни.
Результат занятий Ревитоникой за 4 недели
Это система комплексного ухода, направленная на восстановление правильного положения костей черепа, мышечного тонуса и работы шейного отдела. Например, многие возрастные изменения связаны с нарушением кровотока из-за сжатия сосудов в области шеи. Ревитоника восстанавливает баланс мышц и улучшает осанку, что напрямую влияет на здоровье кожи лица, предотвращая обвисание и образование морщин.
- Снятие напряжения и насыщение кожи кислородом
Результат занятий Ревитоникой за 4 недели
Это система комплексного ухода, направленная на восстановление правильного положения костей черепа, мышечного тонуса и работы шейного отдела. Например, многие возрастные изменения связаны с нарушением кровотока из-за сжатия сосудов в области шеи. Ревитоника восстанавливает баланс мышц и улучшает осанку, что напрямую влияет на здоровье кожи лица, предотвращая обвисание и образование морщин.
- Целостный подход к красоте и здоровью
Ревитоника включает не только самомассаж, но и упражнения для шеи, спины и всего тела. Это значит, что работа над лицом начинается с устранения дисбалансов в теле: исправления осанки, снятия напряжения в шейном отделе и улучшения циркуляции крови и лимфы.
Например, постоянное использование смартфонов часто приводит к появлению «техношеи» — напряжения в шейных мышцах и искривления позвоночника. Это сказывается на лице: появляются второй подбородок, «брыли», тусклый цвет кожи. Ревитоника помогает не только избавиться от этих проблем, но и предотвратить их повторное появление, обучая правильным привычкам.
- Эффект закрепляется надолго
Массаж лица может дать мгновенный эффект: кожа выглядит свежее, уходят отеки, разглаживаются морщины. Однако эти результаты кратковременны, и для их поддержания процедуры нужно повторять постоянно.
Результат занятий Ревитоникой за 4 недели
Ревитоника, напротив, учит самостоятельно поддерживать молодость лица через систематическую работу с мышцами и тканями. Упражнения формируют новые привычки: правильную осанку, расслабление лицевых мышц, естественное положение головы. Через 2–3 недели постоянной практики эти изменения становятся частью повседневной жизни, а результат сохраняется даже без частых занятий.
Ревитоника безопаснее, чем многие методы омоложения
При неправильном проведении массажа или использовании косметических аппаратов можно нанести коже вред: вызвать раздражение, травмировать капилляры или даже ускорить процессы старения.
При этом методика Ревитоники научно обоснована и подходит практически всем. Она доказала свою эффективность в ходе научного исследования, что гарантирует ее безопасность. Рандомизированное контролируемое исследование, проведенное Анастасией Дубинской и группой психофизиологов с 2016 по 2020 год с участием более 150 женщин в возрасте от 36 до 50 лет, подтвердило эффективность регулярного выполнения комплексов Ревитоники не только как способа эстетической коррекции внешности, но и лечения хронического стресса, депрессии, тревожности.
Ревитоника помогает улучшить здоровье, а не только внешний вид
Массаж лица направлен исключительно на улучшение внешнего вида кожи. Ревитоника же улучшает общее состояние организма:
- Снимает напряжение в шейно-воротниковой зоне, что помогает избавиться от головных болей и улучшить качество сна;
- Улучшает кровообращение и лимфоток, что положительно влияет на обменные процессы в организме;
- Восстанавливает баланс мышц лица и шеи, предотвращая перенапряжение и усталость.
Системный подход для всех возрастов
Массаж лица обычно начинают делать, когда уже появляются признаки старения. Ревитоника же эффективна в любом возрасте. Молодые люди могут использовать ее для профилактики: исправления осанки, улучшения кровотока и предотвращения появления ранних морщин.
Например, упражнения для улучшения осанки полезны уже в 20–25 лет, когда большинство людей начинает формировать вредные привычки — сутулиться, неправильно сидеть за компьютером. Ревитоника помогает избавиться от этих привычек, сохраняя здоровье и красоту кожи на долгие годы.
Медицинский фундамент и доказанная эффективность
В отличие от множества популярных методик, Ревитоника создана на основе научных исследований и имеет медицинскую базу. Это не просто набор упражнений, а серьезная научная школа, проводящая исследования, разрабатывающая новые методики и проводящая клинические испытания. В нашей команде — ученые, врачи высшей категории и топовые эксперты в области омоложения. Все наши приемы прошли клинические испытания и полностью безопасны, основаны на научных фактах.
У Ревитоники открыта своя клиника нейромышечной реабилитации, где проводятся процедуры, есть своя онлайн-школа, созданы видеокурсы по омоложению, которые обучают самомассажу, компания получила 14 авторских свидетельств и 5 патентов на изобретения, проводит научные исследования и клинические испытания каждого приема. На сегодняшний день по методу занимаются более 500 000 человек во всем мире. Все это гарантирует, что методика работает и приносит пользу.
