Была морщинка — нет морщинки! Вколол ботокс — и готово! Именно быстрый эффект от укола затуманивает женщинам голову.
Они уже давно не задают косметологу вопросов о том, вреден ли ботокс и есть ли аналоги ботокса в косметологии. Практически без раздумий о последствиях даже молодые девушки соглашаются на уколы красоты. А зря! Ведь разглаживание морщин происходит за счет временного паралича мышцы.
В этой статье мы объясним, что происходит с мышцей в состоянии блокады, и расскажем про множественные побочки ботокса. И знайте: безопасная замена уколам ботокса существует! Но сначала разберемся, как работает ботокс и кому он действительно нужен.
Содержание статьи:
- Как работает ботулотоксин
- Последствия и побочные эффекты инъекций
- Что провоцирует появление мимических морщин
- Как и чем можно заменить «уколы красоты»
- Прием из курса «Основы омоложения»
- Прием из курса «Тейпирование лица и тела»
- Список источников
Как действует ботулотоксин
Ботулинотоксин типа А — нейротоксин сложной белковой природы, который блокирует передачу нервного импульса с нервного окончания на мышцу.
Этот механизм действия заключается в ингибировании высвобождения ацетилхолина, необходимого для мышечного сокращения. Когда ботулинотоксин типа А вводится в мышцу, он вызывает ее временное расслабление, что приводит к разглаживанию кожи и исчезновению морщин (1). Временный паралич в среднем длится от четырех до шести месяцев в зависимости от дозы.
Естественно, в таких условиях мышца истощается, худеет и бледнеет. И даже когда действие ботулотоксина прекратится, она не восстановится до первоначального состояния. Да, некоторые улучшения будут, но это будет прогресс выздоравливающего после паралича.
Конечно, есть ситуации, в которых применение ботулотоксина оправданно: его вводят для снятия мышечной спастики. Так, этот лекарственный препарат назначают в неврологии при сложнейших патологиях: нервных тиках, спастической кривошее, блефароспазме, гиперактивном мочевом пузыре, реабилитации после инсульта. Без использования ботокса ухудшается качество жизни пациентов.
Последствия и побочные эффекты инъекций
А вот женщинам, которые соглашаются на уколы ботокса с целью сохранения красоты и молодости, стоит знать и помнить о побочных эффектах этой красоты:
- Ботокс имитирует на лице эффект психических отклонений, так называемую «паллидарную мимику». Вместо живой мимической игры на лице застывает неподвижная маска: черты сглаживаются, лицо становится «однотонным», без выражения. Это явление глубоко изучалось психиатрами, например ученым Лазарем Марковичем Сухаребским. Современные исследования показывают, что использование ботокса может привести к снижению эмоциональной экспрессивности лица, что создает эффект маски (7).
- Ботокс провоцирует отеки верхнего века и мешки под глазами. Объяснить это очень просто. Парализованные мышцы не проталкивают кровь по венам, поэтому механизм оттока венозной крови выключается. Зато появляются «мешочки» с жидкостью.
- А также введение препарата может спровоцировать опущение век из-за ослабления верхней мышцы, поднимающей веки. (3)
- На настоящий момент учеными зафиксировано множество осложнений после косметологических инъекций ботулотоксина: часто наблюдаемые осложнения включали головную боль, местные кожные реакции и нейромышечные симптомы на лице. Общая частота осложнений составила 16%. (4)
- Кроме того, при введении ботулотоксина может развиться аллергический васкулит — воспаление сосудов. В ответ образуются иммунные комплексы, которые, в свою очередь, вызывают аллергический отек лба и век (8).
- Инъекции запускают старение лица. В парализованной мышце снижается количество мышечных волокон, уменьшается количество митохондрий. Частично мышечная ткань замещается жировой, и в итоге кожа становится вялой, дряблой, слабой. Ботокс вызывает привыкание.
Увидев моментальный эффект, девушки хотят повторить его снова и снова. Однако при повторных введениях ботокса требуется всё бóльшая доза токсина: возникает эффект привыкания. В результате постоянного использования ботокса к 50 годам женщины имеют вместо красиво стареющего лица одутловатую маску.
Что провоцирует появление мимических морщин
Так нужен ли вашему лицу ботокс? Нет, и в первую очередь потому, что он не воздействует на главную причину появления морщин — вредные привычки. Удивлены? Да, именно они.
Слишком активная мимика, злоупотребление гаджетами, отказ от солнцезащитных очков, травмы кожи и другие ежедневные вредности способствуют возникновению заломов на лице. Что можно противопоставить этим привычкам? Берите на заметку пошаговый план грамотных действий.
Как и чем можно заменить «уколы красоты»
Действие первое — спасайте мышцы от напряжения.
Давайте отдых мышцам, разглаживая морщины своими руками! Клинические испытания показали, что мышечный гипертонус достоверно снижается в результате массажа (5). Без паралича, без потери мимики. При этом мышца не только не подвергается атрофии, а наоборот, за счет усиления кровотока ее метаболические процессы значительно улучшаются и структура восстанавливается.
Действие второе — это тейпирование на ночь.
При наложении тейпа создается зона сниженного давления. В результате мышца расслабляется, улучшается кровоснабжение, стимулируются трофические процессы. И организм фиксирует это положение благодаря механизму обратной лицевой связи. Поверхность кожи выравнивается за время ночного сна (6).
Действие третье — работайте над собой, учитесь контролировать мимику.
Для выражения своих эмоций можно использовать пластику тела, жестикуляцию, голос. Раскрепощайте свое тело на уроках актерского мастерства, курсах телесно-ориентированной терапии, любой другой телесной практике.
Ревитоника — отличная альтернатива инъекциям ботокса! Регулярные занятия помогут безопасно и безболезненно сохранить молодость в любом возрасте и станут экологичной альтернативой уколам красоты и пластической хирургии.
Прием из курса «Основы омоложения»
Попробуйте прием из нашего базового курса «Основы омоложения», который называется «Лифтинг лба». Прием уменьшает межбровные заломы и морщины, отучает от патологической привычки сдвигать брови. Он расслабляет их и перемещает в более высокое положение. Выравнивает рельеф тканей, разглаживает морщины и складки, обеспечивает гладкость и эластичность коже.
Перемещает брови в более высокую позицию — а значит, лицо выглядит моложе. Сокращает отеки лба и век, уменьшает выпуклость надбровных дуг.
Заодно «Лифтинг лба» помогает избавиться от головной боли, бессонницы и плохого настроения.
Как выполнять:
Этап 1. Сожмите кулак и работайте средними фалангами пальцев. Выполняйте прокатывающие движения в области лба кулачком сверху вниз к бровям. Представьте, что рисуете на лбу вертикальные линии. Плотно прижимайте руку к костной опоре. Не пропускайте заломы на лбу или проблемные участки. Наоборот, их нужно разглаживать, как утюжком. Процесс должен напоминать выглаживание изнутри. Расслабьте шею, старайтесь направлять подбородок немного вниз. Если в процессе массажа чувствуется боль, это нормально. Особенно если вы привыкли часто хмурить лоб.
Этап 2. Поменяйте направление движения, начинайте прокатывать кулачком вверх: от линии бровей к волосяному покрову. При малейшем напряжении в шее уменьшите нагрузку и опустите голову вниз. Можно поставить локти на стол. Дышите спокойно.
Вы должны почувствовать, что ткани лба разогреваются и словно тают у вас под руками.
Этап 3. Далее выполняйте вращения по всей поверхности лба. Старайтесь смещать ткани в разных направлениях: они должны как бы раскатываться и распределяться по костной основе. Это поможет восстановить однородность и равномерность натяжения тканей.
Этап 4. Следующее движение — рисование зигзагов. Не трите кожу, пальцы должны проникать вглубь до костной основы.
Этим приемом вы устраните хронический спазм напряженной мышцы и создадите основу для гладкого лба.
Сколько выполнять: 2-3 минуты 1 раз в день.
Базовый курс «Основы омоложения»
Миофасциальный самомассаж лица и восстановительная гимнастика от второго подбородка, морщин и заломов, отеков и «брылей». Альтернатива агрессивной косметологии и пластической хирургии.
Подробнее
Прием из курса «Тейпирование лица и тела»
Также предлагаем вам попробовать схему «Галочка» из нашего курса «Тейпирование лица и тела».
Какие эффекты будут от выполнения этого приема: разгладится межбровная морщина, уйдет отечность из области лба, улучшится линия бровей. А еще несомненный плюс этой схемы — контроль мимики. Если будете наклеивать ее регулярно, то выработается привычка меньше хмуриться, а значит не будут закладываться новые морщины.
Как выполнять:
Приготовьте две ленты тейпа шириной 1/3 рулона и длиной 5 см.
Возьмите первую ленту. Закрепите якорь на переносице и наклейте ленту над линией брови. Приклейте ленту без натяжения. Разогрейте ленту, поглаживая подушечками пальцев.
Наклейте вторую ленту зеркально к первой. В зависимости от формы переносицы края лент могут перекрещиваться под разным углом. Активируйте ткани под тейпом подушечками пальцев.
Срок ношения аппликации ― от 8 до 12 часов.
Тейпирование лица и тела. Расширенный доступ Быстрый лифтинг-эффект: разглаживание морщин, ликвидация отечности и коррекция фигуры. Базовые и продвинутые схемы
Список источников
1. Persaud R. Can Botox treat depression? Can facial expression heal you?// Psychology Today. 2015. URL: https://www.psychologytoday.com/us/blog/slightly-blighty/201509/can-botox-treat-depression-facial-expression-can-cure-you (дата обращения: 17.07.2024).
2. Noldus, N. How Botulinum Toxin Affects Facial Expression. Noldus Information Technology Blog. URL: https://www.noldus.com/blog/how-botulinum-toxin-affects-facial-expression. Дата доступа: 17 июля 2024 г.
3. Nestor M.S., Han H., Gade A., Fischer D., Saban Y., Polselli R. Botulinum toxin–induced blepharoptosis: Anatomy, etiology, prevention, and therapeutic options // Journal of Cosmetic Dermatology. - 2021. - First published: 11 August. - DOI: 10.1111/jocd.14361
4. Zargaran D., Zoller F., Zargaran A., Rahman E., Woollard A., Weyrich T., Mosahebi A. Complications of Cosmetic Botulinum Toxin A Injections to the Upper Face: A Systematic Review and Meta-Analysis // Aesthet Surg J. - 2022. - Т. 42, № 5. - С. NP327-NP336. - Published online 2022 Feb 18. - DOI: 10.1093/asj/sjac036.
5. Дубинская А.Д. Коррекция психоэмоциональных нарушений методами нейромышечной релаксации лица : диссертация кандидата психологических наук : 14.03.11. - Москва, 2020. - 146 с. - [Место защиты: ГАУЗ ГМ «Московский научно-практический центр медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины Департамента здравоохранения города Москвы»].
6. Михайлюк И.Г. и др. Влияние кинезиотейпирования на функциональное состояние микроциркуляции у человека. Вестник КГМУ им. Н. А. Некрасова. 2014. Т. 20. № 7. С. 50-53.
7. Leitner M.C., Meurer V., Hutzler F., Schuster S., Hawelka S. The effect of masks on the recognition of facial expressions: A true-to-life study on the perception of basic emotions // Frontiers in Psychology. - 2022. - Vol. 13. - Article 933438. - PMID: 36619058. - PMCID: PMC9815612. - DOI: 10.3389/fpsyg.2022.933438. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36619058/
8. Шарова А., Лысикова В. РЕДКИЙ ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ БОТУЛИНОТЕРАПИИ — ВАЗОСПАСТИЧЕСКАЯ РЕАКЦИЯ В МЕСТАХ ИНЪЕКЦИЙ // Врач. 2017. №12. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/redkiy-pobochnyy-effekt-botulinoterapii-vazospasticheskaya-reaktsiya-v-mestah-inektsiy (дата обращения: 17.07.2024)
