Что такое отек лица, знают девочки всех возрастов. Кто-то страдает от них в большей мере, кто-то в меньшей: у одних лицо одутловатое и мешки под глазами, у других грыжи и отечные веки. С этой проблемой связано немало мифов, и мы хотели бы развеять самые популярные из них.
Миф 1. Отеки появляются, если пить много жидкости
На самом деле все ровно наоборот: отеки появляются вследствие хронического обезвоживания организма. Когда вы пьете недостаточно чистой воды, клетки недополучают ценную влагу. Более того, они теряют уже имеющуюся, поскольку отдают её в межклеточное пространство — которое раздувается и делает ткани лица отечными.
Вы скажете: «Как же так, почему тогда у меня от пары лишних стаканов отекает лицо и глаза?» Ответ прост: значит, выпитая жидкость не доходит до клеток. Такое может быть из-за нехватки минералов или стресса, который провоцирует избыточную выработку гормона альдостерона. Для того, чтобы вода усваивалась, важен баланс микро- и макронутриентов, а также здоровый гормональный фон.
Миф 2. Причина отеков — возраст
Если бы это было правдой, то женщины начинали бы отекать строго после 40 лет, например. Но ведь застойные отеки случаются даже у молодых девчат! Биогидравлическая система может дать сбой в любом возрасте, а происходит это из-за механического пережатия путей, по которым движется лимфа. Шея в этом вопросе играет главную роль, ведь она является связующим мостом, через который проходят лимфопротоки и венозные сосуды. Если их сдавить в шейном отделе мышечными спазмами, то жидкость будет задерживаться в области лица. Миф этот сформировался потому, что, чем старше мы становимся, тем печальнее становится ситуация с шейным отделом. Только вот вопрос совершенно не в возрасте, а в неправильном образе жизни, который можно и нужно исправлять.
Миф 3. Отеки нужно выводить как можно скорее
Ох, как много девушек пострадали от того, что следовали этому мифу! В теории-то всё верно: отек — это застойная токсичная жидкость, которой не место в организме. Только вот на практике процесс вывода этой жидкости должен быть постепенным, чтобы не пришлось воочию столкнуться со всеми несовершенствами бедного лица. Дело в том, что отек, словно покрывало, скрывает прячущиеся под кожей эстетические дефекты. Если согнать лишнюю жидкость слишком быстро, в зеркале покажется осунувшееся лицо с резко проявившимися морщинами и запавшими глазами.
РЕАЛЬНЫЕ ФАКТЫ О ПРИЧИНАХ ОТЕЧНОСТИ
Самый серьезный симптом — это веностаз, венозный застой, приводящий к нарушению нормального оттока крови из мозга. В той или иной мере он присутствует практически у половины населения и может быть вызван как серьезными заболеваниями, так и минимальными черепными дисфункциями, которые хоть и не нарушают трудоспособность человека, но значительно ухудшают его внешний вид.
Проявление веностаза на лице: одутловатость, толстая пористая кожа, отеки глаз
При наличии венозного застоя цереброспинальная жидкость начинает накапливаться в полости черепа, увеличиваясь в объеме. «Поэтажно» просачиваясь вниз, она начинает затекать сначала в лобную часть, формируя припухлость на лбу и выпуклые надбровные дуги, а затем и в ткани глаз, провоцируя отеки век и рост глазных грыж.
Отек скальпа теменной зоны – веностаз
Распространение веностаза на лобную область
Кстати, далеко не всегда зеркально чистый лоб с полным отсутствием мимических морщин служит показателем молодости и здоровья. Если ткани лба толстые, пастозные и странно неподвижные, а кожа жирная, пористая, то это наводит на подозрения о жидкостном застое. Морщины здесь потому и не формируются, что между кожей и мышцами находится жидкая прослойка, «подушка», препятствующая заламыванию тканей.
Другая реальная причина отечности — это лимфостаз, который приводит к нарушению оттока лимфы и ее застоем в тканях лица. Подобные проблемы возникают тогда, когда есть приток лишней жидкости с одной стороны и затруднен ее отток с другой. Последствия лимфостаза могут развиваться по двум сценариям: либо жидкость равномерно растекается по всему лицу, либо скапливается в определенных местах, образуя мешки и застой лимфы под глазами, грыжи, носогубные складки, двойной подбородок.
Вообще, привычное клише «застой лимфы» для многих звучит как приговор, ведь кроме процедуры лимфодренажа, действующей очень короткий промежуток времени, другого решения в арсенале косметологов нет. Но, когда понимаешь суть проблемы, появляется реальная возможность себе помочь. А для этого давайте попробуем быстро и кратко систематизировать свои знания.
Откуда берется застой лимфы?
Как известно, кровь и лимфа текут по своим сосудам: артериальная кровь — по артериям и капиллярам, венозная — по венам, лимфа — по лимфатическим коллекторам. В каждом из этих транспортных путей поддерживается свой специфический клеточный состав. При движении часть этих жидкостей просачивается через проницаемые стенки мелких сосудов, смешивается друг с другом, в результате образуя тканевую жидкость. Здоровые лимфатические сосуды по замыслу природы призваны принимать определенную норму этой «просочившейся» межтканевой жидкости — тогда никаких проблем с отеками нет и быть не может.
Что же происходит в случае веностаза? Венозной крови становится больше, система венозного оттока не справляется, и кровь разливается по тканям в виде тканевой жидкости. Лимфатические сосуды каждого человека рассчитаны на определенный объем «переработки» воды — ту самую физиологическую норму. А тут вдруг жидкостей прибывает намного больше — дренажная система попросту не успевает «стравливать» ее, в результате чего она скапливается возле лимфоузлов, концентрируется и мешает их работе. А дальше жидкость растекается по тканям — иногда равномерно, иногда в каких-то выбранных ею местах. Привет, лимфостаз!
Усугубляет ситуацию то, что лимфоузлы дополнительно страдают из-за хронических воспалительных процессов пазух носа, лба, зубов и верхней челюсти. Казалось бы, откуда взялся отек глаз, бесформенный нос «картошкой» и пастозный гладкий лоб без морщин? А причина чаще всего кроется в заболеваниях, типа синусита, этмоидита, гайморита. Виноваты застуженные лобные и гайморовы пазухи, а вовсе не генетика. Да что там, даже обычные простуды, насморки и ангины также постепенно ухудшают работу лимфоузлов нашего лица.
Природа — гениальный проектировщик. В лимфосистеме лица она предусмотрела направление тока лимфы сверху вниз, в отличие от лимфосистемы тела, которая идет снизу вверх. В этом случае силы гравитации стоят на страже красоты лица, помогая оттоку лимфы вниз, но даже при этих «подстраховках» у организма возникают серьезные проблемы с застоем жидкости.
Метод «Ревитоника» предлагает физиологический подход, позволяющий разгрузить лимфоузлы, убрать костно-мышечные блоки, расчистить свалку мусора из токсинов, скопившуюся за годы жизни. Ведь ничего не делать с этим нельзя!
