Грыжи, мешки, отеки под глазами — одна из самых сложных эстетических проблем, перед которой часто пасуют даже опытные косметологи, предпочитающие без лишних слов направлять пациента прямиком в кабинет пластического хирурга. Ошибочно полагать, что отеки связаны только с лишним весом или возрастом. Очень часто мешки под глазами есть у маленьких детей или очень худых девушек, ведущих здоровый образ жизни.
Первое, что нужно понять — не бывает отечных глаз на здоровом лице и теле. И даже блефаропластика тут не поможет: операция временно уберет симптомы, но, если причина «затопления» осталась, отеки вернутся. Поэтому распутывать этот клубок должна целая армия врачей — нефрологов, стоматологов, кардиологов, аллергологов, ЛОРов, эндокринологов, ортопедов, офтальмологов и специалистов по миофасциальному массажу лица.
Рассмотрим самые очевидные причины отеков глаз, которые связаны с напряжением лицевых мышц. Именно они, спазмируясь и укорачиваясь, нарушают естественный круговорот жидкости в области глаз, образуя так называемые «ловушки» для сбора лимфы. В здоровом организме циркулирующая жидкость должна регулярно отводиться в специально предназначенные для этого места. Таких зон на лице две: околоушно — жевательная и крыльная. Мы назовем их А и Б.
Область А: Жевательные мышцы
Никакие лимфодренажные кремы и гелевые патчи не помогут выровнять кожу в орбитальной области, если жевательные мышцы напряжены. Привычка стискивать зубы и ночной бруксизм (скрежет зубами) приводит к тому, что эти мышцы перенапрягаются, болят и становятся жесткими. Из — за ухудшения кровотока начинается разрастание соединительной ткани – своеобразной паутины, которая препятствует свободному течению лимфы.
Околоушно — жевательная область становится «плотиной», жидкость застаивается над каменными жевательными мышцами, на границе век и щек формируются «малярные» мешки.
Определите состояние своих жевательных мышц
Возьмите в защип ткань в верхней части скулы, в околоушной области, сформируйте горизонтальный валик, поднимите его на высоту примерно 1 см и начните прокатывать вниз на челюстной угол. Старайтесь удерживать высоту валика и следите за своими ощущениями. Ткани выскальзывают из пальцев и выпадают из захвата? Нужно ли прилагать усилия для удержания их в верхней позиции? Если так, то вам определенно стоит заняться расслаблением жевательных мышц.
Область Б: Крыльная часть носа
Перекрывать отток жидкости может также область у внутреннего края глаза. Стресс приводит к тому, что вся крыльная часть носа спазмируется, образуя валики. Так провоцируется возникновение затора в подглазничной области и нарушение оттока слезной жидкости в носослезный канал, слезный мешок переполняется. Добавьте также хронические простуды, вызывающие воспаление носовых пазух и отек лимфатических узлов и сосудов, а заодно и атрофию верхней челюсти, которая с возрастом деформируется и пережимает все отводящие сосуды. Вуаля, — получите искомые отеки во всей красе.
Определите состояние крыльной части носа
Надавливая, проведите пальцами от крыльев носа к переносице. Чувствуете уплотнения, похожие на «шнурки»? Это тугие сухожильные тяжи, в которые превращается мышца, поднимающая верхнюю губу и крыло носа.
Любой квалифицированный пластический хирург, прежде чем провести операцию на веках, отправит пациента на миофасциальный массаж лица, чтобы снять первоначальный отек, иначе результат вмешательства будет непредсказуем.
Третья причина отека и грыж под глазами — испорченная осанка и мышцы в области затылка и шеи, как бы странно это ни звучало.
Шейный отдел позвоночника — это маленький стоп-кран, тормозящий весь поезд. К основанию головы крепится около 60 мышц, которые подвергаются нагрузке из-за кривой осанки. Затылочная область укорачивается, позвонки буквально проваливаются вглубь шеи, основание головы зажато, подвижность черепа ограничивается. А ведь она крайне важна! Череп постоянно расширяется и сужается из-за волнообразных пульсаций цереброспинальной жидкости (ликвора). При зажатом затылке нарушается связь между затылочной и клиновидной костью и колебания ликвора затрудняются.
Посмотрите на рисунок: мы изобразили типичного представителя человека сутулого, который постепенно вытесняет из вашего окружения человека прямоходящего. Нарушения осанки чуть ли не самая распространенная беда человеческого тела! При этом людьми она чаще всего вообще не воспринимается всерьез — так, эстетический дефект. При чем здесь отеки глаз? При том, что клиновидная кость напрямую влияет на формирование глазниц. Нарушилась осанка — значит, сформировался дисбаланс между затылочной и клиновидной костями, «приливами и отливами» ликвора. Поскольку глазные вены не имеют клапанов, отток лишней жидкости из полости черепа может пойти в область век.
Итак, грыжи и мешки под глазами — это следствие неполадок в вашем организме. Прежде, чем бежать к косметологу, начните выполнять базовый комплекс Ревитоники, в котором есть упражнения на расслабление всех ключевых групп мышц. Это реально даст шанс на восстановление осанки и лица и поможет улучшить отток в области глаз.
