«Гусиные лапки» — морщины вокруг глаз — распространенный возрастной дефект. Они могут расходиться как к вискам, так и к щекам — в зависимости от индивидуальных особенностей мимики. Чтобы ответить на вопрос, как убрать «гусиные лапки» вокруг глаз, важно понимать причины их появления.
Основных поводов к их образованию два: чрезмерная мимика и хронические спазмы лицевых мышц. Давайте разбираться с каждым подробнее.
Содержание статьи:
- «Гусиные лапки» как мимические морщины
- Профилактика появления мимических морщин «гусиные лапки»
- Спазм лицевых мышц, влияющих на старение глаз
- Косметологические процедуры для разглаживания морщин вокруг глаз
- Ревитоника как эффективный метод омоложения области вокруг глаз
- Как Ревитоника борется со старением глаз
- В чем преимущества естественного метода омоложения Ревитоники
- Как избавиться от морщин «гусиные лапки» с помощью Ревитоники
- Список источников
«Гусиные лапки» как мимические морщины
Есть распространенное мнение, что морщины вокруг глаз появляются в связи с чрезмерной мимикой. И да, это отчасти верно.
Когда вы улыбаетесь, круговая мышца глаза сокращается, кожа как бы складывается, и появляются морщинки. Это нормально! Но при хорошем кровоснабжении и регулярном чередовании напряжения и расслабления мышцы морщинка бесследно разглаживается. Почему же так не происходит?
Виноват хронический спазм круговой мышцы глаза, который образуется как раз из-за привычки щурить глаза или частых улыбок. Чрезмерная активная мимика — одна из причин гипертонуса лицевых мышц. Именно она приводит к многократным заломам кожи в разных частях лица. Десятки лет мы каждый день травмируем кожу изнутри лишь потому, что выражаем эмоции лицом избыточно (1). Парафункция круговой мышцы глаза есть у многих. Она берет на себя всю нагрузку по выражению эмоций. В результате формируется стойкий мышечный спазм: нарушается отток слезной жидкости, набухает слезный мешок, отекает нижнее веко.
Добавьте к этому плохой кровоток: ткани окажутся буквально в режиме голодания! Низкий уровень кислорода, недостаточное поступление питательных веществ, накопление токсинов. И так день за днем, неделя за неделей. Наши мышцы, связки и кожа теряют силы, и в итоге веки становятся дряблыми, кожа — вялой. Появляются синяки под глазами, морщины, складки, заломы (2).
Профилактика появления мимических морщин «гусиные лапки»
- Чем интенсивнее мы выражаем свои эмоции, тем больше появляется морщин. Поэтому старайтесь поменьше хлопотать лицом. Помните, что для этих целей у вас есть еще голос и тело.
- Если замечаете, что зрение ухудшается, решайте эту проблему с врачом. Вы щуритесь, пытаясь что-то рассмотреть, и морщины закладываются все сильнее и сильнее.
- Обязательно носите солнцезащитные очки в ясную погоду, чтобы не усугублять спазм круговой мышцы глаза.
Спазм лицевых мышц, влияющих на старение глаз
Мимические морщины «гусиные лапки», как и любые другие дефекты лица, образуются вследствие долгих лет мучительных для организма изменений.
Мышцы лица и шеи спазмируются, теряют молодые контур и размер, укорачиваются. Блокируется адекватное кровоснабжение тканей, нарушается их питание, обновление клеток происходит хуже. Кожа и так не знает, как ей сжаться, чтобы «догнать» сократившиеся мышцы, а уж без должной подкормки изнутри начинает буквально вянуть.
У глаз есть обрамление. Это костная рама из лобной, височной, скуловой костей и верхней челюсти. К этой раме крепятся крупные мышцы лица. Когда меняется вектор их натяжения, искажается форма глаза.
Теперь о мышцах подглазничной области. Их много, и гипертонус каждой из них влияет на деформацию глаза. Результат — провисание нижнего века, заметный контур носослезной борозды, неровный рельеф под глазами, отеки, морщины.
Косметологические процедуры для разглаживания морщин вокруг глаз
Самая популярная из процедур, которые предлагают косметологи, — уколы ботулотоксина. Но такие инъекции лишь на время парализуют мышцу. Мимика застывает, становится неестественной. В месте укола развивается отек. После того как действие препарата закончится, морщины вернутся. И снова придется делать инъекцию за инъекцией (3, 4).
Мезотерапия и биоревитализация тоже популярны. Они направлены на увлажнение кожи вокруг глаз, но на самом деле введение гиалуроновой кислоты лишь усиливает отек. Морщины якобы разглаживаются за счет натяжения кожи под отеком. Но отек спадет, морщины вернутся, а с ними — и дряблая кожа век. Пока есть расстройства кровообращения, мышечный спазм и резорбция костной ткани, никакие косметические методы не помогут устранить «гусиные лапки».
Лазерная шлифовка и химические пилинги — процедуры, действие которых основано на травматизации кожи. Косметолог наносит агрессивные средства, которые выжигают эпидермис, применяет механическое отшелушивание и пр. Возникают воспаления, отеки, боль. Более того, на месте травмы ткань начнет фиброзироваться. А фиброз еще больше стягивает кожу над своей поверхностью и делает морщины глубже и заметнее.
Как видите, ни одна из этих процедур не воздействует на причину образования морщин, а значит, считать их эффективными и помогающими очень сложно.
Ревитоника как эффективный метод омоложения области вокруг глаз
Старение глаз начинается не с морщин. Они — лишь следствие серьезных глубинных нарушений на мышечном, нервном, сосудистом и клеточном уровнях. Поэтому надо работать с причинами. А это незаметные нарушения кровотока и лимфотока, недостаток питания глаз, усталость, патологическая мимика, гипертонус лицевых мышц, вызванные тревогами и заботами. С этим мы можем вам помочь.
Ревитоника включает в себя приемы самомассажа, лечебной физкультуры и упражнения для коррекции осанки. Регулярные занятия Ревитоникой улучшают циркуляцию крови и лимфоотток, восстанавливают костную, мышечную и жировую ткани лица и шеи, устраняют проявления фиброза. Нормализация глубинных метаболических процессов сопровождается внешними изменениями: улучшается осанка, разглаживаются морщины, уходят отеки, формируется четкий контур лица.
Как Ревитоника борется со старением глаз
С помощью особых приемов массажа методика целенаправленно и системно устраняет причины появления «гусиных лапок». В результате занятий:
- Уйдет хроническое напряжение мышц вокруг глаз. Восстановится их форма, подтянется нависшее веко. Взгляд станет распахнутым, как в юности. ⠀
- Будут ликвидированы лимфатические «карманы», в которых скапливается жидкость вследствие гипертонуса мышц. Уменьшатся или исчезнут совсем грыжи, отеки, мешки под глазами.
- Наладится кровоток. Приемы Ревитоники позволяют создать прилив артериальной крови, направив мощный поток тепла в каждую клеточку, прямо до надкостницы. Мышцы и фасции станут эластичными и упругими. По линиям натяжения расправится коллаген. Восстановится структура костной ткани и надкостницы. Разгладятся морщины, а кожа век станет упругой и гладкой.
В чем преимущества естественного метода омоложения Ревитоники
Самомассаж — это доступный метод, который можно выполнять самостоятельно дома, без посещения косметологического кабинета. Он подходит для всех возрастов и типов кожи и не имеет противопоказаний, кроме редких случаев кожных заболеваний или повреждений.
Исследования показывают, что регулярный самомассаж может улучшить микроциркуляцию, повысить упругость кожи и стимулировать выработку естественного коллагена без риска осложнений.
Методика Ревитоники фокусируется на естественном восстановлении нормальных функций кожи и мышц лица путем снятия напряжения и нормализации кровообращения (5, 6).
Метод Ревитоники основан на комплексном воздействии на мышцы и ткани лица для улучшения их тонуса, снятия спазмов и улучшения лимфодренажа. В отличие от инвазивных процедур, самомассаж не требует введения под кожу инородных материалов и не несет рисков инфекций, фиброза или рубцевания.
Как избавиться от морщин «гусиные лапки» с помощью Ревитоники?
Предлагаем вам сегодня выполнить прием «Жалюзи» из нашего курса «Молодость и сияние глаз».
Он направлен на:
- избавление от патологической привычки щурить глаза;
- улучшение кровообращения и оттока лимфы;
- восстановление упругости и эластичности кожи у внешнего угла глаз;
- постепенное разглаживание морщин типа «гусиные лапки».
Как выполнять
Проведите горизонтальную линию от внешнего угла глаза к волосяному покрову. Поставьте пальцы обеих рук на эту линию. Голову слегка наклоните в противоположную сторону.
Позвольте пальцам протаяться до костной основы. Сделайте короткое прокатывающее движение с нажимом, словно раздвигаете жесткие створки жалюзи.
Когда расстояние между пальцами увеличится до 3–4 сантиметров, вернитесь и повторите прием еще 3–5 раз. Двигайтесь очень медленно. Мягко нажали вглубь, настойчиво и глубоко прокатили в стороны.
Вы можете ощутить тепло, покалывание, пощипывание. Не волнуйтесь: это естественная реакция тканей на глубокую работу.
Сделаем несколько завершающих движений, заботливо распределяя ткани височной области.
Теперь выполните упражнение с другой стороны.
Сколько выполнять
По 4–6 движений с каждой стороны, 1 раз в день.
Но для полного решения проблемы одного приема мало. В первую очередь нужно привести в порядок все окружающие ткани и быть готовыми к серьезной работе с большими массивами мышц. В борьбе с морщинками вокруг глаз поможет только комплексный подход: исправление осанки и снятие зажимов с задней поверхности шеи, работа со всеми мышцами лица и работа по восстановлению костной ткани. Только такая поэтапная, глубокая работа может принести стойкий, положительный результат.
У Ревитоники есть специальный курс, одобренный офтальмологами, дерматологами и неврологами. Он включает 40 приемов и 10 удобных комплексов, которые направлены на устранение самых сложных возрастных дефектов глаз. В основе курса — запатентованная методика, основанная на данных доказательной медицины, включающая приемы миофасциального, надкостничного и соединительнотканного массажа.
Приходите заниматься с нами, ведь ваши глаза достойны быть молодыми и красивыми в любом возрасте!
Молодость и сияние глаз 2.0
Избавьтесь от морщин, отеков, малярных мешков и нависших век. Единственный курс, одобренный офтальмологами, дерматологами и неврологами.
ПодробнееСписок источников
1. Дубинская А. Д. Age off. Сотри возраст с лица. Ревитоника: научный подход к возвращению молодости. М.: Эксмо, 2020. С. 210.
2. Дубинская А. Д. Age off. Сотри возраст с лица. Ревитоника: научный подход к возвращению молодости. М.: Эксмо, 2020. С. 212.
3. Persaud R. Can Botox treat depression? Can facial expression heal you? // Psychology Today. 2015. URL: https://www.psychologytoday.com/us/blog/slightly-blighty/201509/can-botox-treat-depression-facial-expression-can-cure-you (дата обращения: 17.07.2024).
4. Noldus, N. How Botulinum Toxin Affects Facial Expression. Noldus Information Technology Blog. URL: https://www.noldus.com/blog/how-botulinum-toxin-affects-facial-expression (дата обращения: 17.07.2024).
5. Дубинская А. Д., Юрова О. В., Котельникова А. В., Ткаченко Г. А. Взаимосвязь между психологическим статусом и тонической активностью лицевых мышц у практически здоровых женщин // Вопросы психотерапии. 2020. № 73(78). С. 110–126.
6. Дубинская А. Д., Юрова О. В., Котельникова А. В., Гулаев Е. Н. Миофасциальный массаж лица как возможный метод коррекции психоэмоционального состояния // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физкультуры. 2020. Т. 97, № 3. С. 24–30.