С появлением в нашей жизни гаджетов изменилось очень многое, в том числе и нагрузка на организм. Ведь сидя перед монитором или глядя в телефон во время поездки в общественном транспорте, мы взваливаем на шею тяжелую ношу — постоянное поддержание головы, расположенной под сильным углом. Из-за этого у большинства современных людей развивается так называемый «синдром компьютерной шеи» (по-английски «text-neck»). Есть ли способы избавиться от данной проблемы?

Полный текст статьи можно прочитать на портале Passion.ru по ссылке https://www.passion.ru/beauty/uhod-za-telom/tekstovaya-sheya-3-uprazhneniya-kotorye-pomogut-izbavitsya-nenavistnoi-ot-kholki.htm

На страницах нашего блога вы также можете почитать об этой теме еще более подробно https://revitonica.ru/blog/kholka-na-shee-kto-vinovat-i-chto-delat/