Присмотритесь внимательнее к своим глазам, сравните их с фотографиями в молодости. Вполне возможно, что ваши глаза стали меньше и словно «провалились», запали вглубь глазниц. Или, возможно, вы наблюдали подобное у кого-то из старшего поколения?
Почему уменьшаются глаза
С возрастом размер глаз действительно может измениться — это происходит в случае сильного спазма круговой мышцы. Причем мы сами еще больше провоцируем сужение своими механическими действиями: привычкой часто прищуриваться от солнца, близорукостью, профессиональной статической мимикой, которая часто встречается у ювелиров, часовщиков или, например, микробиологов.
В общих чертах деформацию круговой мышцы глаза можно представить в виде сужения диафрагмы фотоаппарата, лопасти которой сворачиваются по верхнему веку почти всегда по направлению к внутреннему углу глаза. Кожа верхних век при этом становится как бы лишней и нависает, закладывается в складочки, а сам размер глаза визуально значительно уменьшается.
Роль периферического зрения
Ярким возрастным признаком старения также считается снижение периферического обзора. Его замеры следует производить на приеме у окулиста, наряду с традиционной проверкой остроты зрения и глазного давления. Когда человек начинает хуже видеть «боковым зрением», — это верный признак начала старения. Показательно, что одновременно с этим процессом происходят психологические изменения: меняется ментальное восприятие жизни, теряется интерес к окружающему миру, сужается кругозор не только в буквальном, но и в переносном смысле. Человек перестает замечать то, что раньше видел автоматически, мир перед ним словно сужается. «Как будто шоры на глазах», — говорят люди в таких случаях. Шоры — специальные наглазники, сконструированные специально для того, чтобы лишить лошадь возможности смотреть по сторонам.
У людей тоже есть шоры, только природные. В их роли выступают мышцы и кости, окружающие глаза. И вот наступает момент, когда человек сам замечает, что его глаза стали меньше. Причины этого явления кроются в том, что мышцы, которые окружают глаза, в прямом смысле наползают на глазницы. Сверху — лобные, сбоку — височные, снизу — верхняя челюсть и мышцы средней части лица. Они уменьшают размер периферического зрения, а с ним и лишают нас многих радостей жизни.
Решение проблемы
С этой проблемой можно и нужно бороться! В первую очередь необходимо наладить лимфоотток и кровоснабжение лица — для этого нужно поработать с осанкой, восстановить шейно-грудной отдел, а затем уже переходить непосредственно к круговой мышце: снять спазм и вернуть ей прежнюю эластичность и размер. Комплексный подход и систематическое выполнение базовых упражнений Ревитоники помогут на начальном этапе и дадут ощутимый результат, а спустя примерно 4-6 месяцев занятий можно будет приступить к курсу для продвинутых пользователей «Молодость и сияние глаз».
