Шейный гиперлордоз

Красивая статика шеи предполагает правильный физиологический изгиб шейных позвонков. При спрямлении этого изгиба появляется их сверхвыпрямление. При гиперлордозе шейные позвонки проваливаются вглубь шеи.

Нормальная статика шейного отдела. Спрямление шейного отдела. Гиперлордоз шейного отдела Нормальная статика шейного отдела. Спрямление шейного отдела. Гиперлордоз шейного отдела

В последнем случае верхняя (затылочная) часть мышц всегда находится в напряжении (в гипертонусе), как и нижняя часть шейных мышц в районе седьмого позвонка, в то время как средняя часть шейного отдела будет в гипотонусе, провоцируя гипермобильность среднешейного отдела.

Гиперлордоз шейного отдела позвоночника обычно является возрастной проблемой. Для молодого поколения, особенно в наше время тотальной компьютеризации, характерен другой дефект неправильной статики шеи - «компьютерная шеея». Выражается он в ее некорректной постановке, вытянутости вперед под углом примерно в сорок пять градусов. Провоцируется данный дефект по большей части именно вытягиванием шеи к экрану монитора.

В обоих случаях присутствует гипертонус затылочных мышц, спазм которых блокирует работу подзатылочных лимфоузлов и приводит к отечности лица и шеи. Но есть и отличия. В первом случае необходимо расслаблять как затылочные мышцы шеи, так и работать с «холкой», которая всегда в наличии при таком раскладе. Во втором же случае присутствует более равномерное распределение гипертонуса по всем позвонкам спрямленного шейного отдела.

Чтобы понять, насколько важно место, называемое верхней частью шейного отдела, необходимо ознакомиться с системой подзатылочных мышц, благодаря которым мы запрокидываем, разгибаем и наклоняем голову в стороны и вращаем ею.

Схема подзатылочных мышц Схема подзатылочных мышц

Большая прямая задняя мышца головы совместно с малой задней и нижней косой мышцами помогает запрокидывать голову назад и поднимать вверх. Верхняя косая мышца позволяет отводить затылок назад, одновременно поворачивая голову вбок. Полуостистая мышца шеи вытягивает шейный отдел позвоночника и поворачивает шею вбок. Они ограничивают треугольное пространство, в котором находятся позвоночная артерия, задняя ветвь первого шейного спинномозгового нерва, задняя дуга атланта и задняя атлантозатылочная мембрана. При перенапряжении этих мышц не только меняется статика шеи в целом, но и провоцируется отек затылочной области, что приводит к неизбежному росту двойного подбородка.

Перейти к просмотру видеокурса Как получить видеокурс?